举重床
408举重床(未含杠铃)济民健身器材厂家网上直销,健身器材东莞厂家比商店价格便宜35%,深圳跑步机怡康品牌,电购13532558660 QQ822824939货到付款。 此款举重床(举重架)是在美学、力学思想指导下,经过科学的计算,采用材料,以的制造技术和工艺,精心加工而成。结构简单实用,外形美观流畅,训练灵活多变,是健身房和家庭中不可或缺的健身器材之一。 由于肌肉体积和力量与睾丸酮的分泌息息相关,因此,能增加肌肉体积和力量的举重床(举重架)成了大众健身的器材。高负荷的肌肉训练,能很好的激活提高雄性激素受体水平的作用,每次训练5-8分钟,锻炼腰背、胸腹肌群有助男人性生活得心应手!
健身器材东莞厂家举重床:整机质保一年,终生提供售后服务。 举重床占地面积:1620x1500mm 举重床毛重/净重:44kg/42kg 举重床锻炼功能:卧举、踢腿、勾腿等功能。 举重床锻炼部位:胸部、肩部、背部、臂部、腹部、腿部等各肌群。
举重床锻炼方法及部位: 1、杠铃平卧推举------胸大肌 2、杠铃上斜卧推------胸大肌上部 3、平板飞鸟 -------胸大肌下部 4、坐姿杠铃推举------三角肌 斜方肌 5、坐姿腿部上勾------腿部各部肌肉 6、坐姿双臂后拉------背阔肌 7、平板仰卧起坐------腹直肌 举重床动作要领:仰卧在举重床上,两脚平踏在地上,两手掌心向上握住铃杆,两臂慢慢弯曲,杠铃垂直落下,直至横杆触及胸部,然后向上推起至开始位置,重复。 举重床产品特点:可根据不同需要放置不同重量铃片;初始位置多位可调;可做小飞鸟哑铃练习;前部弯管可做踢腿和翘腿锻炼。 1、举重床采用钢方管材料作为整体支架,材料厚实,让您在使用中更为安全可靠。 2、举重床后部仰卧板可以调节高度,可将仰卧板放平后当仰卧起坐板使用。 3、举重床后部支杆上可放杠铃杆一根,是您做杠铃卧推的好帮手。 4、举重床前端可串杠铃片或哑铃片,锻炼腿部随心所欲。
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